心情计量器跟踪器:Moodlife
与Moodlife一起踏上快乐之旅,这是一款旨在帮助您轻松理解和管理情绪的生活方式应用程序。这款免费的iPhone应用程序允许您跟踪您的心情,识别情绪和触发因素,并通过视觉日志获得有价值的见解。通过Moodlife,您可以掌控自己的幸福感,找到内心的平衡,并体验更加幸福、充实的生活。
Moodlife的独特功能之一是每周心情评分,它以可视化方式呈现了您过去一周的情绪状态。通过对自己情绪的深入了解,您可以掌控未来,过上更加充实的一周。
Moodlife提供了一系列的好处,包括能够追踪您的心情并了解其触发因素,每天获得激励来提振精神,通过每周心情评分了解自己的过去,以及记录个人日志条目来记录每天的情绪。通过使用Moodlife,您可以缓解焦虑,提升整体幸福感,并培养更深层次的自我意识。
Moodlife的常见使用场景包括自我意识和个人成长、心理健康管理、压力管理、关系和沟通改善、怀孕期间的情绪幸福感、慢性病的情绪管理以及行为改变。
Moodlife的未来更新将包括识别与负面情绪相关的认知偏见、为放松和缓解压力提供建议的舒缓声音、整合基于人工智能的心理咨询,并添加显示当前心情评分的小部件。
请注意,Moodlife提供每月和每年自动续订的订阅选项,以无限制地访问应用程序中的所有内容。付款将通过您的Apple ID账户进行,订阅将在当前周期结束前至少24小时取消自动续订。您可以通过App Store上的帐户设置来管理和取消订阅。
[feedback]反馈[/feedback]: